ชมรมเจ้ามือหวย

  เพราะมีรสชาติ เปรี้ยวนำ คู่กับข้าวสวยร้อน ๆ อร่อยมาก ในเรื่องของด้านสุขภาพแกงส้มมีส่วนผสมของผักที่มีประโยชน์ไม่ว่าจะเป็น มะละกอ ดอกแค ถั่วฟักยาว แตงโมอ่อน ซึ่งล้วนแล้วแต่มีคุณค่าทางโภชนาการ อีกทั้งแกงส้มยังมีแคลลอรี่ต่ำ หมดกังวลเรื่องไขมันจะมากไป เรียกได้ว่าแกงส้มเป็นอาหารที่มีค่าดีต่อพระและถูกปากญาติโยมอย่างเราๆ เป็นการดีที่จะนำเมนูนี้ให้พระฉันสม่ำเสมอ2.   ไข่ชะอม เป็นอาหารที่ทำกล้วยๆมีเส้นใยสูง สรรพคุณของชะอม ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระเพราะมีวิตามินเอสูง ชะอมยังช่วยคุ้มครองโรคท้องผูกได้ด้วย เมนูนี้หากคุณจัดเป็น อาหารเลี้ยงพระ
  เพราะมีรสชาติ เปรี้ยว หวาน เค็ม กลมกล่อม จิ้มกับผักต้มหรือผักเคียงต่างๆ เสริมระบบย่อยอาหาร อีกทั้งยังมีปลาทูที่ให้คุณค่าทางโปรตีนที่มีรสชาติอร่อยและราคาไม่แพง และถูกปากทุกคนมาช้านาน การจัดเมนูแม่น้ำลำคลองพริกปลาทูถวายพระจึงช่วยให้พระได้ฉันของอร่อยและมีประโยชน์ต่อร่างกาย5 เมนูที่ดูเผินๆก็อาจจะดูไม่น่าใส่ใจเท่าไร แต่เมื่อเสิร์ฟขึ้นสำรับ รับรองว่าจะเป็นที่ถูกอกถูกใจของทุกคนแน่นอน อิ่มบุญ อิ่มใจ อิ่มท้องกันถ้วนหน้า ก็ขอฝากไว้และอนุโมทนาบุญไว้ต่อๆกัน   อาหารเลี้ยงพระ
 ที่ถูกปากและดีต่อใจดีต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก4.   แกงเขียวหวาน เป็นอาหารไทยยอดชอบ คุณไม่ควรลืมเมนูอาหารนี้ที่จะต้องจัดเลี้ยงพระเป็นประจำ ด้วยรสชาติที่ไม่เผ็ดจนเกินไป ความหอมของพริกแกงก็ยั่วยวนให้ทานอาหารได้อร่อยกันถ้วนหน้า สามารถเปลี่ยนวัตถุดิบได้ด้วยไม่ว่าจะเป็นไก่ หมู หรือลูกชิ้นปลากลาย และมีส่วนผสมของมะเขือพวงด้วยแล้วจะช่วยให้พระสงฆ์เจริญอาหารได้ดี ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติธรรมดา ช่วยขับเสมหะ ช่วยให้เลือดหมุนเวียนได้เป็นอย่างดี5.   น้ำพริกปลาทู อาหารในโทนน้ำพริกก็เป็นที่การกำหนดนำมาเป็น อาหารเลี้ยงพระ
  5 เมนู ไม่น่าเบื่อในการจัดเลี้ยง จัดงานทำบุญเลี้ยงดูพระทางเจ้าภาพงานก็จะต้องเลือกเมนูอาหารที่จะรับประทานในงาน แล้วเมนูไหนที่จะไม่ดูซ้ำซาก จำเจ วันนี้เรามี  อาหารเลี้ยงพระ
  7 เมนูไม่จำเจ มานำเสนอให้คุณ ใช้ประกอบการตัดสินใจ ไม่รอช้า มีดังนี้1.   แกงส้ม เป็นอาหารที่นิยมทำเป็น อาหารเลี้ยงพระ

(http://)
 นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังช่วยขับลมในลำไส้ได้อีกด้วย ยิ่งเอาไปใส่ในแกงส้มด้วยแล้ว อร่อยเริ่ด3.   ผัดเปรี้ยวหวาน ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่ามีรสเปรี้ยวหวาน ซึ่งส่วนประกอบล้วนมีคุณค่าทางโภชนาการสูงทั้งเส้นใยไฟเบอร์และวิตามิน ไม่ว่าจะจากเป็นสับปะรด แตงกวา มะเขือเทศ พริกยักษ์เช็ดต่าง ๆ นำมาผัดรวมกันปรุงรสให้พอเหมาะจัดเสริฟถวายพระ ย่อมเป็นอาหารเลี้ยงพระ (http://3minutesfood.com/) อาหารเลี้ยงพระ