ปัจจุบันนี้มีผู้ใช้ยานอนหลับเพิ่มสูงขึ้น จากปัจจัยหลายด้าน และก็มีแน้วโน้มเพิ่มขึ้นไม่หยุด ทำไมถึงเป็นเช่นนั้นหล่ะ? คำตอบมีหลายเหตุแต่ขอสรุปให้รับทราบโดยพินิจพิเคราะห์โดยแบ่งกลุ่มของปัจจัยผู้ติดยานอนหลับดังนี้ 1. ผู้ติดยานอนหลับโดยตั้งใจ 2. ผู้ที่ติดยานอนหลับโดยไม่ตั้งใจ เรามาทำความเข้าใจคน 2 กลุ่มนี้ ว่าทำไมพวกเขาถึงติดยานอนหลับจนได้ ประเภทที่ 1. ผู้ติดยานอนหลับโดยตั้งใจ ตั้งใจความหมายสั้น ๆ เข้าใจง่าย หมายถึง เจตนา จงใจ คือมีความรอบรู้ความเข้าใจในสิ่งที่กำลังจะทำว่าจะมีผลดีและมีโทษเช่นไร โดยจะขอยกตัวอย่างให้เรียนรู้กันซัก ตัวอย่างนึงละกันนะครับ ตัวอย่างแรก คือ ผู้ใช้
ยานอนหลับควบคู่กับยาเสพติด ที่มีฤทธิ์กระตุ้นร่างกายให้ตื่นตัวโดยใช้ยานอนหลับเพื่อกดและลดการตื่นตัวยาฤทธิ์ยาให้เพลาลงเพื่อต้องการพักผ่อน หรือเล่าง่าย ๆ ว่า คนเสพยาบ้าหรือยาไอซ์ ซึ่งมีฤทธิ์ทำให้ผู้เสพไม่หลับไม่นอน อยากนอนแต่นอนไม่ได้ เลยใช้ยานอนหลับช่วยแก้ปัญหาให้หลับ จะเห็นได้ว่าผู้ติดยานอนหลับกลุ่มนี้ไม่ได้มีอาการนอนไม่หลับที่เกิดโดยปรกติ แต่นอนไม่หลับเพราะเสพยาเสพติด คือตั้งใจ ให้ร่างกายไม่หลับในเวลาที่ควรจะหลับ กลุ่มคนเหล่านี้ถ้าตราบใดยังเสพยาเสพติดอยู่ก็จะไม่มีวันเลิกหรือหยุดยานอนหลับได้ ทั้งคุณ ๆ และ ผมอาจจะมีคนเหล่านี้อยู่ใกล้ตัวอาจเป็นเพื่อนหรือเป็นญาติของคุณก็เป็นได้ แล้วเราจะตรวจสอบยังไงหล่ะ ผมขอเล่าให้ฟังสั้น ๆ นะครับ ผมมีเพื่อนอยู่คนหนึ่ง วันนึงผมได้มีโอกาสไปเยี่ยมบ้านเค้า และนอนค้างบ้านเพื่อนคนนี้ และในระหว่างอาหารมื้อค่ำ ผมเริ่มสังเกตเห็นสิ่งแรกคือ เพื่อนผมปรกติจะทานอาหารเก่งมากเลยสงสัยและถามว่า ไม่สบายหรอ ทำไมทานข้าวน้อยจัง ? เพื่อนก็ตอบแต่มีสีหน้าตกใจยังไงบอกไม่ถูก แต่ก็จบไป จนค่ำใกล้จะเข้านอนผมก็มีอาการภูมิแพ้กำเริบ จึงรบกวนเพื่อนขอยาแก้แพ้ เพื่อนบอกไปหยิบที่เก๊ะยาได้เลย ผมเปิดเก๊ะยาพร้อมกับต้องตกตะลึงเพราะว่าในเก๊ะยามียาซาแน็คเยอะมาก เกือบ เกือบ 10 แผงได้ครับ ด้วยความเป็นห่วงจึงเริ่มหาคำตอบโดยลองถามจากเมียของเพื่อน และได้คำตอบแค่ว่าไม่รู้สิเห็นสามีเค้าต้องทานทุกวัน โอ้วแม่เจ้าเป็นเมียรู้แค่นี้เองหรอ ผมไม่หยุดที่จะหาคำตอบ หาจังหวะจนมีโอกาสได้พูดและถามเพื่อนตรง ๆ ว่า ทำไมต้องกินยาซาแน็คทุกวัน นอนไม่หลับหรอ คิดมากหรือ ? มีอะไรกังวลใจรึเปล่า ? ระบายกับเราได้นะ เพื่อนก็กล้า ๆ กลัว ๆ ที่จะตอบ และพูดออกมาสั้น ๆว่า อย่าบอกเมียเรานะ ที่ต้องกินซาแน็คทุกวัน ใช่นอนไม่หลับ แต่ไม่หลับเพราะเสพยาอยู่ โอ้วแม่เจ้า เพื่อนผมติดยาเสพติดอีกด้วย แล้วผมก็ค่อย ๆ ให้ข้อมูลถึงโทษของการใช้ยานอนหลับควบคู่ไปกับยาเสพติดมันอันตรายแค่ไหน จนเพื่อนพูดออกมาสั้น ๆคำนึงว่า ถ้าไม่เสพยาเสพติด เค้าไม่ต้องกินซาแน็คก็สามารถหลับได้ และเข้าใจถึงอาการติดยาเสพติดว่ามันทำร้ายสมองเค้าจนหลง ๆ ลืม ๆ และเพื่อนผมเขาก็รู้ว่าการทาน ซาแน็คเข้าไปในช่วงที่ฤทธิ์ยาเสพติดยังมีอยู่มันอันตราแค่ไหน อยากเลิกนะ เพราะมันอันตราย เห็นมั๊ยครับทั้ง ๆที่เพื่อนผมรู้ทั้งโทษ และประโยชน์ ของยาซาแน็คที่เค้าใช้อยู่แต่ก็หยุดไม่ได้ เลยติดไปทั้งสองอย่างเลย ปัจจุบันเพื่อนผมเลิกทั้งสองอย่างแล้วครับ โดยไปเลิกยาเสพติดที่สถานบำบัดเกือบ 4 เดือน จนเลิกได้แล้วครับ อันดับถัดมา คือผู้ที่ติดยานอนหลับโดยไม่ตั้งใจ คนกลุ่มนี้มักจะเริ่มต้นจากการรู้เท่าไม่ถึงการณ์ครับ คนกลุ่มนี้ส่วนใหญ่มีปัญหาอาการนอนไม่หลับ และไม่เคยหรือไม่สืบค้นหาสาเหตุและการแก้ปัญหา หรือไม่เคยไปปรึกษาหรือไปพบคุณหมอ เพื่อทำการเยียวยารักษา แต่หาซื้อยามาทานเอง ไม่ได้ตั้งใจติดยาหรอกครับแต่ติดเพราะว่าความไม่รู้นั่นเอง และนับวันมีแน้วโน้มเพิ่มสูงขึ้นมากครับ เพราะว่าหาซื้อยาประเภทนี้ง่ายมาก แต่ทั้งพวกนี้ก็สามารถหายจากอาการติดยาได้ครับ ยังไงหล่ะ เพื่อนผมใช้วิธีเลิกยาให้ได้ก่อน สุดท้ายก็เลิกยานอนหลับได้เองอัตโนมัติ ส่วนคนกลุ่มที่สองคือไม่ตั้งใจติด ก็แค่หันมาตั้งใจ หันมาตั้งใจศึกษาหาความรู้หาทางออกอาจจะด้วยตัวเองหรือไปพบคุณหมอขึ้นอยู่กับระดับของปัญหาของแต่ละบุคคลนะครับ และผมเชื่อว่ายังมีผู้ที่ยังไม่เข้าใจว่าจะต้องจัดการกับปัญหาอย่างไรอีกมาก ฉะนั้นเราควรสอดส่องดูแลพฤติกรรมคนรอบข้างที่คุณรักและไม่ควรนิ่งเฉยที่จะช่วยแนะนำและป้องกัน เพื่อไม่ให้คนที่คุณรักไม่เผลอผิดติดยาเหล่านี้ครับ และท้ายที่สุดก็จะเป็นการเพลาลงของผู้ติดยานอนหลับหน้าใหม่ที่กำลังมีแนวโน้มสูงขึ้นอย่างมากมาย นะครับ ซึ่งส่งผลทางด้านเศรษฐกิจไปด้วย เพราะราคาของยานี้ไม่ถูกครับเมื่อเปรียบเทียบกับต้นทุนซึ่งแผงละไม่กี่บาทนะครับ ก็เป็นอีกอย่างที่เราควรให้ความสำคัญนะครับขอบคุณครับ
Dilber MC Theme by HarzeM