ขึ้นมาระหว่าทางที่เรากำลังออกศักดิ์กายและทำให้เป้ากางเกงหมายที่กูวางไว้ไม่สามารถทำได้อีกจะยิ่งคือเรื่องควรจะเสียสำหรับคนรักษาสุขภาพ เพราะการลงทุนเพื่อสุขเพื่อดีๆเข้ากับตัวเองนั้นเป็นที่จำเป็นอย่างมาก และเป็นเรื่องที่รอช้าได้จริงๆ แล้วจึงให้ระวังงานเสี่ยงแด่การปรากฏโรค หมอนรองกระดูกทับเส้น
ได้น้อยไปคนทั่วไปเลยทีเดียว หลายคนกล้าจะสงสัยว่าทำไมบรรลุเกิดขึ้นได้พร้อมกับคนแหล่งสำราญภาพ แบบคนกลุ่มนี้ได้ส่วนใหญ่คนวงการนี้จะออกกายสม่ำเสมอมีการศึกษาเพื่อลดกระแสความเสี่ยงด้านกายภาพต่างๆเอาไว้อยู่แล้ว ฉะนั้นการแห่งจะเกิดความผิดพลาดหรือเกิดอาการป่วยผิดปกติรุ่งร่างร่างคือเรื่องแหล่งเป้นไปไม่ได้ แต่พอได้มากับคุณหมอที่มีความเชี่ยวชาญด้านของโรค หมอนรองกระดูกทับเส้น
นั้นมิได้ดุนแรงที่ใดเพราะ อาการจะแค่เจ็บปวดต้นคอ ปวดขา รวบยอดไปถึงเจ็บเอวคือพักๆมิได้รุนแรงที่ใด บางคนอาจจะว่าเป็นผลพวงมาจากการออกกำลังกายอย่างรากเลือด ล่วงพ้นสักสองทิวากาลแล้วก็รีบไปใหม่ต่อการออกลูกกำลังกายแบบแรกเริ่ม เพื่อที่จะระดมสร้างกล้ามเนื้อให้ขึ้นไวขึ้น แต่หารู้ไม่เลยว่าของที่ทำนั้นไม่แตะต้องควรเพราะการยิ่งไปซ้ำ จะยิ่งทำให้กล้ามเนื้อเนื้อยิ่งอักเสบจนเกิดอาการอักเสบมากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งอีกต่างหากชะล้าใจว่ากล้าจะไม่ควรจะเป็นห่วงอะไร จึงอาการให้เป็นไปบ่อยๆอย่างไม่ได้สนใจที่ใดและอีกต่างหากคงออกกำลังทำนองหนัก แบบผิดๆเสด็จดี จนกระทั่งอาการหนักขึ้นบ่อยๆจน มีแทรกเห็นได้ชัด เช่นปากเบี้ยว เดินแล้วล้ม หรือขยับไม่ได้ในโปร่งคราว เมื่อถึงตอนนั้นก็เริ่มตกใจและรีบไปหาหมอ เมื่อหมอวินิจฉัยโรคแลวก็ได้พบว่าคือ หมอนรองกระดูกทับเส้น
ต้นแบบรุนแล้ว บางคนโชคดียังอยู่ในยศแห่งสามารถทำตัวภาพบำบัดและรักษาให้หายขาดได้ แต่บางคนไม่ได้มาโชคดีแบบนั้นจึงต้องเป็นโรคภัยและทนยากเข็ญทรมานต่อไปเรื่อยๆอย่างไม่หมดลมสุด ทำได้แค่ทานยาเพื่อประคับประคองให้อาการทรงตัวหรือบรรเทาอาการไม่ให้แย่ลงเริ่มแรก จึ่งอยากให้คนแหล่งคิดจะออกกำลังร่างนั้นคิดหาวิธีที่ดีและถูกในการออกกายให้ได้มากที่สุดสำหรับความปลอดภัยอันตรายของสุขภาพนยุคสมัยยาว เพื่อร่างที่มีความแข็งศักดาอย่าง ถ้าหากตนเองไม่ใช่คนมีข้อคดีเรื่องออกกายดีนัก ก็ควรที่จะว่าจ้างเทรนเนอร์ใช่ไหมผู้สอนฝึกเพื่องานออกกำลังกาย มาดูแลในช่วงแรกเพราะงานที่เราคลอดกำลังกายต้นแบบมิรู้ทิศทางพร้อมทั้งเปล่ารู้ว่าเคะเนของคืออะไรจะทำให้ข้าไม่เห็นผลลูกจากออกกำลังกาย และมิมีแรงดันให้ไปต่อยังจุดที่เราต้องการได้ และแม้เกิดโรคภัย
หมอนรองกระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูกทับเส้น
ด้วย เพราะนี้ใกล้กว่าที่คิดโดยเฉพาะผู้ที่มีความ ต่องานเกิดโรคเช่นคนแห่งยกเวทเป็นประจำและคนแหล่งต้องยกของๆสม่ำเสมอๆ เพราะโรคภัยนี้ถ้าเป็นแล้วไปมิใช่ว่าร้ายจะเกิดจบจะรักษาหายได้มาง่ายๆ แต่ต้องคราวและความพยายามคือมาก รวมถึงหยุดเล่นกีฬาแห่งเป็นที่นิยมเพื่อคราวร่าง ให้เข้าที่เข้าทางบางคนโชคดีดีไม่ช้าพักเท่าเปล่าหูกวันก็หาย แต่บางคนแห่งโชคไม่ดีหนักกล้าจะหยุดแสดงกีฬาประเภทตรงนั้นไปตลอด เพราะกลับไปเล่นกีฬาประเภทนั้นอีกจะภิญโญทำมอบร่างกายยิ่งแย่ลงและเกิดความเสี่ยง หมอนรองกระดูกทับเส้น
ตัวอย่างเช่นสกัดกั้น เพราะโรคตรงนี้ส่วนใหญ่โตจะปรากฏกับคนยกหนักเกินศักดิ์เป็นประจำ ยังยกผิดท่า หรือขณะแห่งยกตรงนั้นเปล่ามีการป้องกันปฤษฎางค์ใช่ไหมเซฟเวลาข้างหลังให้รองรองรับการยกน้ำหนักที่หนักไม่เบาๆเอาไว้ จึ่งทำให้หมอนรองกระดูกเคลื่อนและมีอาการอักเสบอย่างแก่เนื่องได้มา บางคนอาจจะคิดสภาพเริ่มของตึก หมอนรองกระดูกทับเส้น
โรคนั้นรับฟังดูแล้วอาจจะน่ากลัวโปร่งคนกำลังนึกไปคนใบ้กล้ามเนื้อทำงานได้ หรือคนเป็นอัมพาตตามต่างๆ ซึ่งก็ไม่ผิดอะไรเพราะหากคุณยอมโรคนี้เอายาวนานๆแน่นอนจะต้องเกิดอาการได้มาแน่นอน เพื่อคนที่ออกศักดิ์กายประจำและชอบดูแลสุขภาพอย่างนั้น มีความเสี่ยงโอกาสในการเป็นโรค หมอนรองกระดูกทับเส้น
เหตุด้วยคนที่รักษาสุขภาพเป็นสม่าเสมอนั้นการออกกำลังตัวทานอาหารดีที่ทุกคนชื่นชอบที่จะทำ และมองหาอาหารการกินดีๆการคลอดกำลังกายที่ได้ผลพร้อมด้วยมีประโยชน์สูงสุดให้พร้อมกับร่างกาย แค่ใครเลยจะรู้ว่าร้ายในขณะแห่งเราเยียวยารักษาสเก๊ตช์กายและสบายภาพของกูสละแข็งแรงตรงนั้น อาจจะมีโรคแทรกซ้อนบางโรคที่เกิดขึ้นที่เราเกือบจะจะไม่เข้าใจตัวล่วงด้วยใหม่ว่าเราได้ปรากฏอาการขึ้นแล้ว หรือจะรู้ที่สายสืบไปแล้วไปก็คือไปได้มา นั้นก็คือโรคภัย หมอนรองกระดูกทับเส้น
ท่านได้รับสละความกับเรามาว่า คนที่ออกกำลังกายมาโดยตลอดนั้นแม้ว่าว่าจะมีร่างแหล่งหยาบกร้าน และกล้ามเนื้อที่แกร่งแล้ว การออกกำลังกายที่จนเลยไปคือยกเวท ยกรากเลือดที่หนักเกินกระทั่งตนเองจะใช่ไหมฝืนจนพ้นไป ทำให้กล้ามเนื้อเนื้อทำงาน และหมอนรองกระดูกจะเคลื่อนจนปรากฏอาการกลายเป็น หมอนรองกระดูกทับเส้น
Dilber MC Theme by HarzeM